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俯卧(⚫)撑(chēng )最(🏙)考验的(🗞)是(shì )臂(😛)力和耐力，还有(yǒu )肌肉的张力(👼)(lì )。

长期(⛄)(qī )坚持(🎢)锻炼，体(📪)力不错的人，能(néng )坚持100个就算(😅)(suàn )不错(⏯)了(le )，现在(🐄)一下(xià(〽) )子让做500个，不是要(yào )这(🥑)些人的(🔱)老(lǎo )命(📪)吗？

顾(🐂)潇潇在(🤳)后(hòu )面一直追，眼看他(🥀)(tā )就要(🌡)撞到墙(👶)(qiáng )上，大(🐧)声叫(jiào )他，可(kě )他还是撞上(shà(🐁)ng )去了。

或(🔁)许她对(👄)他(tā )是(🏷)有感情的(de )，但却(què )和他对她的(⚪)(de )感情不(🌬)是同(tó(🙋)ng )一种。

天(📫)气太热，女生们睡觉总是穿(chuā(🔟)n )的少，知(🐜)道(dào )有(🚒)教官(guā(🗾)n )要过来，哪(nǎ )里还敢睡觉。

顾潇(📶)(xiāo )潇气(🦄)的牙痒(🎌)(yǎng )痒，却(⬆)(què )不得不乖乖(guāi )趴下(📚)做俯卧(➕)(wò )撑。

虽(🌇)(suī )然解(🙍)散，但(dàn )是女生们却没法好(hǎ(🙊)o )好休息(🛋)，因(yīn )为(🌮)教官(guā(🍪)n )们要过来教(jiāo )整理内务。